MMA
KLASSE FOR: UNGDOM & VOKSNE
VARIGHET: 90 MINUTTER
UTSTYR: BOKSEHANSKER OG BESKYTTELSE
hva er mma?
Thaiboksing er en tradisjonsrik stående kampsport og disiplin fra Thailand som blir kalt “art of eight limbs” fordi den kombinerer bruk av knyttneve, albuer, knær og spark. I f.eks. Boksing eller Kickboksing, brukes kun to eller fire kroppsdeler til å angripe med, mens i Thaiboksing brukes også “klinsjing” teknikker. Dette er forskjellige bryteteknikker som blir brukt for å kunne angripe med knær og albuer. Det er derfor en effektiv kampsport, siden det er mulig å bruke ulike kroppsdeler og angripe fra ulike distanser.
trenere
UNGDOM OG VOKSNE
andreas moss
FRA: KONGSVINGER
ALDER: 33 år
- GRAPPLING/MMA 10 ÅR
reneirt gustavsen
FRA: Holmestrand
ALDER: 36 år
- GRAPPLING/MMA 10 ÅR
ola pettersen
FRA: KØBENHAVN/AURE OG RAULAND
ALDER: 45 år
- 9 ÅR MED THAI BOKSING
- TIDLIGERE LANGRENNSLØPER
sebastian kurek
FRA: KRISTIANSAND/CIESZYN
ALDER: 35 år
- MMA/GRAPPLING 10 ÅR+
MELD DEG PÅ TRENINGSTIME GRATIS